התינוק בן שלושה חודשים ומכניס ידיים לפה ללא הפסקה, האם זה תקין?

שאלה זו חוזרת על עצמה ובצדק. התינוק מגלה את הידיים שלו ומכניס אותן לפה שוב ושוב, לפעמים ממש גורם לרפלקס 'גאג' – תנועת פה של הקאה. ההורים מודאגים – האם זה תקין? האם להוציא את הידיים מהפה? האם לכסות את הידיים בכפפות (ממש לא!).

נענה על כל השאלות בהקשר התפתחותי ונסביר מדוע התינוק מכניס ידיים לפה בהקשר התפתחותי, ומה החשיבות של פעולה זו. כרגיל נשלב טיפים והמלצות להורים וצוותים חינוכיים לקידום התפתחותו של התינוק.

הכנסת ידיים לפה היא התפתחות חשובה של התינוק הצעיר. היא חשובה להתפתחות של סכימת הגוף, התפתחות קו האמצע של הגוף, התחלת תנועות רצוניות בידיים וגם פיתוח תנועות הפה החשובות באכילה. ועכשיו נפרט:

התפתחות סכימת הגוף – זוהי בעצם ה'מפה' שמסבירה איפה הגוף שלי מתחיל ומסתיים. איפה הידיים, מה הקצה שלהם ומה יכולותיהם. תינוק שפעיל באופן קבוע עם גופו, רצוי על על משטח רחב ובטוח ושאינו רך מדי (כמו פוף שלא יתרום במקרה זה) – מקבל הרבה תחושה עמוקה שמסבירה לו איפה הגוף שלו מתחיל ונגמר. קצות הידיים- האצבעות, בתוך הפה (כשהתינוק מכניס ידיים לפה) מספקות לתינוק תחושה ברורה שלהן – והוא לומד אותן ונהנה מהגילוי החדש.

טיפ: ספקו לילדיכם הזדמנויות רבות לחוש את גופם דרך עיסוי עמוק (על משטח ישר), שהייה על משטחים שונים ובמנחים שונים (גב בטן צד) בעת העירות השקטה שלהם -ערים ורגועים (לפוסט שלם על חשיבות השכיבה על הצד לחצו כאן)

התפתחות קו האמצע של הגוף – התינוק הנולד עדיין אינו בעל תנועות מכוונות נשלטות. אלו יתפתחו עם התנסויות ועם הזמן, ותנועות רצוניות לרוב פועלות בתבניות תנועה שמתחילות ממרכז הגוף. התינוק שוכב על גבו ומשלב את ידיו על ומניח אותן על הבטן או באויר, או שהתינוק מכניס ידיים לפה ונמצא בעצם במעין 'עמדת מוצא' לקראת הושטת יד מכוונת לתנועה. לרוב נראה הושטת יד לצעצוע בשכיבה על הגב או על הידיים שלנו במנח אסוף סביב גיל 3 חודשים.

טיפ: התפתחות הסימטריה וקו האמצע הוא תהליך חשוב של התפתחות התינוק ולצורך כך הקפידו על התפתחות תנועות סימטריות של התינוק:

• מתבונן לשני הצדדים
• שוכב בעריסה ומתבונן לשני הצדדים
• הרמת התינוק דרך הצד
• אחיזת התינוק באופן שווה על שתי הידיים שלנו
• השכבה על הבטן בעת עירות – מעודדת הרמה סימטרית של הראש
• בשכיבה על הגב מתחת למתקן עם צעצועים, תליית צעצועים מעל הבטן במרכז תעודד שליטה של הראש והשארתו באמצע.
• התינוק מכניס ידיים לפה או משלב את הידיים יחדיו על בטנו.

* אם אתם חוששים שהתינוק שלכם אינו מתבונן שווה לשני הצדדים, או שיד אחת נמצאת במרכז הגוף והשנייה אינה, פנו לייעוץ אצל רופא הילדים וטיפת חלב והתייעצו על הדרכה אצל פיזיותרפיסט התפתחותי.

התפתחות תנועות הושטה של הידיים: נכון יש את השלטים 'שברת שילמת' בחנויות? כי גם אנו המבוגרים רואים משהו חדש ככלי יפה בחנות ובלי לחשוב על זה אנחנו נוגעים בו ומרימים אותו. ממששים בגד יפה בחנות. למה אנו עושים זאת? כדי לקבל יותר מידע עליו. התינוק עדיין אינו מעבד את האינפורמציה התחושתית דרך ידיו בצורה כל כך משוכללת. ולעומת זאת הפה מהווה מרכז לעיבוד המידע לבינתיים. ולכן הושטת ידיים לצעצועים והכנסתם לפה היא חלק חשוב ומהותי מהתפתחות יכולות החקירה. דרך הושטת הידיים ותפיסת הצעצועים התינוק לומד את העולם: הכנסת הצעצוע לפה מאפשרת לו חקירה מעמיקה יותר על הצעצוע (קשה/רך/חלק/מחוספס). הכנסת הידיים לפיו גם עוזרת לו ללמוד על אצבעותיו ותנועותיהן ותגיע לפני הכנסת הצעצועים לפה.

לפוסט חדש בנושא הושטת ידיים לפה לחצו פה:

טיפ: הורים רבים תולים לתינוקות צעצועים גבוהים מאוד על ה'אוניברסיטה' שהתינוק אינו יכול לתפוס ולהכניס לפה. האריכו בצורה בטיחותית את הצעצוע ואפשרו לתינוק להכניסו לפיו לחקירה (למשל קחו את כל החלקים שמחברים את הצעצוע וצרו מהם שרשרת ארוכה ותלו אותם).

ואולי לחבר רק משחק אחד מעל אזור הבטן, שממש נוח לתפוס, למשל:

(אני מעלה פה רעיונות למשחקים מאמזון דרך תכנית השותפים שלי. יש לי חנות בה אני מרכזת עבורכם המלצות והסברים קצרים ליד המוצרים. האתר מרויח עמלונת קטנה אם תרכשו דרך הלינק את המוצר (אותו המחיר עבורכם)- תודה!)

גם בשכיבה על הצד ניתן להושיט יד לצעצוע בגיל צעיר יותר ולכן אפשרו לתינוקכם השכבה על הצד לפרקי זמן קצרים ובהשגחה מול צעצוע מותאם:

הנה דוגמא כיצד בגיל חודשיים ניתן לעודד הושטת ידיים למשחק:

התפתחות תנועות הפה לצורך לעיסה ואכילה: התינוק מכניס ידיים לפה ובעצם דוחק באופן אקטיבי את רפלקס ההקאה שנמצא בגג הפה בגיל הצעיר למטה לעבר האזור בו אנו כמבוגרים נתקלים בו, וזאת לצורך התפתחות היכולת להכניס אוכל מוצק לפיו.

ולכן זוהי פעילות חשובה שהתינוק עושה לעצמו. גם תנועות הלעיסה והפעלת הלשון 'מתעוררות' ומקבלות עידוד עם כניסת הידיים לפה. תנועות סיבוביות של הלשון חשובות לצורך אכילה יעילה ולכן הכנסת הידיים לפה חשובה לצורך אכילה יעילה של מוצקים, לתפקודי פה ולשון תקינים בהמשך.

מה לעשות את התינוק מכניס ידיים לפה, אבל לא נראה כי יש פעילות נוספת אותה עושה?

ראשית בדקו האם הסביבה מספיק מעודדת פעילות. האם הצעצועים נגישים מספיק? ניתנים לתפיסה? עודדו אותו לתפוס רעשנים וצעצועים קלים וספקו לו הזדמנויות רבות לשכיבה על הבטן והצד. אם עדיין לא ראיתם שינוי, או שאתם חשים כי אתם זקוקים להדרכה ספציפית ומותאמת עבורכם ועבור תינוקכם, הפיזיותרפיה ההתפתחותית תוכל לסייע לכם: להתאים פעילות להתפתחותו הכללית של התינוק וליום יום הספציפי שלכם.

מקווה שקיבלתם הרבה ידע חדש וטיפים! אם יש לכם שאלות נוספות כיתבו לי דרך האתר או לדף הפייסבוק שלי

יש לציין כי הפוסט אינו בא לתת המלצות רפואיות ספציפיות, ובכל מקרה מומלץ להתייעץ עם רופא הילדים ועם הפיזיותרפיסט ההתפתחותי שמטפל בילדכם. זהו פוסט אינפורמטיבי שבא לשפוך אור באופן כללי ואינו תחליף לבדיקה והדרכה של אנשי מקצועות הבריאות המורשים.